Отзыв на Absolute Sanctuary 4

Расположение прекрасное, вдали от толпы, хорошие удобства и очень приятный и услужливый персонал.
Я прошел 5-дневную программу детоксикации, которая включает в себя множество различных видов терапии, в том числе множество массажей, йогу и медитацию, гидротерапию толстой кишки и специальную диету. Массажи в порядке, в зависимости от терапевта - некоторые лучше, чем другие.

Моя САМАЯ БОЛЬШАЯ проблема с этим местом и программой детоксикации заключается в том, что они используют плохие устаревшие методы в своей программе детоксикации. Программа предлагает 2 варианта - ГОЛОДАНИЕ или ПОЛУ-ГОЛОДАНИЕ. Было бы здорово, если бы то, что они предлагали, действительно было голоданием, но вместо этого они делают программу приготовления соков (х 4 сока в день) или программу полувыжимания соков (2 фруктовых сока + веганское питание).
Приготовление фруктового сока — это НЕ голодание: во фруктовом соке содержится почти такое же количество сахара, как в банке колы; поэтому употребление фруктового сока — это противоположность голоданию. Голодание предназначено для того, чтобы привести вас к кетозу и аутофагии, вместо этого эти соки повышают уровень сахара в крови. Они предлагают половину варианта только овощных соков, но даже они повысят уровень инсулина - я знаю, потому что ношу монитор.
В целом, это нормальное место с хорошей программой, но не уверен, что оно стоит своих денег. Я бы не вернулся, но не жалею о своем опыте.