Отзыв на СКУ Санаторий Москва санаторий

Кисловодск, санаторий Москва с 13 по 26. 12. 2017 г.
Отдых в Кисловодске.
Я в очередной раз отдыхал в Кисловодске в санатории Москва.
В предшествующие годы хорошо изучил разновысокий центр города, его разнообразные архитектурные шедевры санаторно - курортного лечения.
В центре короткие улицы украшает архитектура конца Х1Х – начала ХХ вв.
Например, среди них: здание городского театра им.
М. Горького с вокзалом (1895 г); бывшая гостиница Метрополь (1907 г) – ныне санаторий Газпрома - Факел; отреставрированный корпус нарзанных ванн (1904 г) - украшение Кисловодска и др.
Отличается архитектура зданий предвоенной постройки.
Среди них санатории: им.
Горького (1928 г) - высота над уровнем моря 950 м; им.
С. Орджоникидзе (30-х годов) - 950 м; им.
С. М. Кирова (1936 г) - 900 м; Красные камни (1938 г) - 950 м. и др.
После войны построен уникальный кирпичный четырёхэтажный архитектурный объект - 1 корпус санатория Москва (1952 г) - уровень 870 м.
Он вмещает комплексный лечебный, частично жилые сектора (3-4 этажи), два зала столовой и культурно-развлекательный сектор.
Корпус значительно отличается от 2 и 3 корпусов санатория, построенных позже по технологии железобетонных блоков.
Но эффективность отдыха и профилактики здоровья в Кисловодске не всегда зависят от обычного или лечебного пребывания в перечисленных и других санаториях.
Их территориальное расположение второстепенный фактор.
Специалисты санаторно-профилактического оздоровления пришли к выводу, что наиболее важны индивидуальные особенности отдыхающего.
Среди них определяющие: возраст, общее самочувствие, набор выбранных лечебных и профилактических процедур, его любознательность, а также наличие личной программы активного или пассивного отдыха.
Каждый приезд в Кисловодск отличается от предыдущего, даже с учётом того, что я постоянно выбираю санаторий Москва.
Сегодня в 8. 20 утра 13 декабря 2017 г. я выхожу из двухэтажного вагона фирменного поезда №4 Москва-Кисловодск.
Кисловодск «тупиковая», послед-няя станция маршрута.
Из других вагонов на перрон выходят тоже несколько пассажиров.
Преобладающая часть наших попутчиков поезда вышли на пре-дыдущих станциях.
На электронном табло температура воздуха всего минус 2 градуса.
Ранним утром не видна суета большого курортного города.
Как будто бы «нахохлились» склоны долин рек Ольховка и Берёзовка и окружающие дома.
Горожан на улице почти нет.
Такое впечатление, что приход зимы в Кисловодске уже ожидали.
Сильный снегопад 11 и 12 декабря навеял пессимизм на горожан.
На некоторых тротуарах и улицах возникла ледяная корка.
Ранее, всего минус 6 градусов ночью, здесь было уже 25 ноября, а 07 декабря минус 8. Но пока соперничество зимы и осени продолжается.
Золотая осень не сдаёт свои права.
Сегодня переменная облачность, солнце золотит склоны гор.
Воздух чист и свеж, дышится легко.
Прогулочным шагом решил дойти до санатория Москва.
Пешая нагрузка ощущается лишь при прогулке вверх по обледенелому тротуару ул.
Желябова (250 м.) до гостиницы Кавказ, от которой (под горку) до территории санатория Москва шагать легче (200 м). На аллеях санатория видны сугробы снега.
В 9. 00 в санатории завтрак.
К счастью в приёмном отделении меня уже ждали.
Оформление документов прошло быстро.
Я поставлен на довольствие, отправлен на завтрак, а затем на приём к лечащему врачу.
Правила оформления лечебных процедур заняли (как обычно) два часа.
Теперь лёжа на диване в номере можно помечтать о программе отдыха.
Но на столе лежит распечатка «армейского» распорядка дня отды-хающего, подписанного Главным врачом санатория.
Подъём в 7. 00. В 7. 30 спортзал, а в 8. 00 во второй половине корпуса бассейн.
Затем завтрак.
Далее процедуры, которые нужно выполнять.
А как же выбирать время для важных прогулок по городу и курортному парку?
Такие прогулки составляют минимум 3 – 5 км по склону вверх, а затем вниз.
Они улучшают кровоснабжение капилляров организма, укрепляют опорно-двигательную систему, интересны и познавательны.
Много видишь, но и столько - же не понимаешь в современных природных объектах, выведенных процессами эрозии на дневную поверхность за последние сотни тысяч лет.
На следующее утро (как новичок) я вписался в распорядок дня.
В 7. 30 был уже в спортзале (25х20х6 м). Основной контингент спортсменов составляли разновеликие пенсионерки, среди которых были единицы моложавых женщин и пенсионеров.
Разобрав спортивный инвентарь (лёгкие гимнастические палки) все дружно повторяли за инструктором не сложные, простые упражнения, которые медленно выводили «спортсменов» из сонного состояния.
Более подготовленные – единичные «спортсмены» (например, я) имеют возможность дополнять или выполнять более сложные спортивные упражнения на ковровом покрытии пола (постоять вверх ногами на руках, или в позе «берёзка») или шведской стенке и т. д.
В 8. 00 мы в бассейне, размером 18 х 6 х 1,6 метров.
Вода в бассейне не холодная и бурлит от нескольких видов технического гидромассажа.
Но плавать можно, даже против течения бурлящей воды.
В воде «спортсмены» окон-чательно просыпаются и затем бодрым шагом или бегом (по улице) возвра-щаются в 1 корпус на завтрак.
Меню в столовой заказывается за два дня.
Как новенькому мне принесли дежурное блюдо.
Так всегда.
Поэтому всё съедается быстро.
Затем процедуры.
Со дня приезда все дни были солнечные с малым плюсом, а ночью с таким же минусом.
Только на пятый день у меня появилось «окно» для прогулки по курортному парку.
День солнечный, лёгкий морозец.
Но на солнце снег подтаивает.
Перепад температуры воздуха составляет порядка 10 градусов.
Комфортная погода для прогулки.
От территории санатория до Парка всего 300 м.
В Кисловодске до 02.06.2016 г. был - Курортный парк (965,79 га). В со-ответствие с Постановлением, подписанным главой федерального правитель-ства Дмитрием Медведевым, он переименован в Кисловодский национальный парк, сообщается на сайте правительства РФ. Сегодня это особо охраняемая природная территория в городе.
Если учесть огромный труд, который вложен в его создание, такай статус парка оправдан.
Известно, что начало создания парка связано с приказом генерала Ермолова от 1823 г.
В первой половине Х1Х в. строительство парка проводилось военными местного гарнизона.
Саженцы, семена доставлялись из Никитского и Тифлисского ботанических садов.
Большую работу по развитию и благоуст-ройству парка вёл граф Воронцов.
По его заказу в парке было высажено мно-жество деревьев и кустарников.
В Кисловодском парке в 1901 г. был проложен первый маршрут для лечебной ходьбы – терренкур.
После революции 1917 г. активные работы по озеленению и благоустройству парка проводились в 30-е годы одновременно со строительством новых здравниц и терренкуров.
Накопленный врачебный опыт профилактики и улучшения здоровья пациентов Кисловодска прост – отдыхающим назначать приём нарзанных и других процедур, а также обязательные рекомендовать возможный им по состоянию здоровья активный отдых.
Для различных возрастных групп отдыхающих разработаны разнообразные методики индивидуальных активных прогулок и маршрутов, которые разделены на три категории по протяжённости, углу подъёма и спуска по склону, темпу ходьбы и частоте отдыха.
С развитием протяжённости и разнообразия терренкуров, отдыхающие с удовольствием занимаются лечебно - дозированной ходьбой.
Ежегодно популярность Кисловодского паркового терренкура возрастает.
Прогулка с подъёмами и спусками в дендрарии с многочисленными видами деревьев и кустарников (сосна и мыльное дерево, береза и платан, айва и софора японская, можже-вельник виргинский, иудино дерево, бархат амурский, пихта бальзамическая, дейция изящная, рододендрон, айлант и др.) создают благотворный эффект оз-доровления климатологического курорта.
Уже через 1 км прогулки по терренкурам чувствуешь по гулкому сердцебиению и лёгкому дыханию, что природные факторы в Кисловодске есть.
Вероятно, весной, летом и осенью их больше, о чём свидетельствует значительно большее (чем зимой) количество отдыхающих, идущих в разные направления по склонам живописного курортного парка.
Но их «волнообразный наплыв» наблюдается и зимой.
Большинство идущих к «Олимпдолгострою» - (высота 1,2 км) на отметке 1,1км. фотографируются у бронзовой скульптурой, сидящего и смотрящего на Эльбрус М. Ю. Лермонтова.
Бронза колен поэта блестит, так как все его поклонницы фотографируются у него на коленях.
В хаотичном движении фигур видно, что многие (розовощёкие от 90 кг и более) молодёжные караваны направляются к подъёмнику канатной дороги, имеющей протяжённость всего 2,2 км и поднимающей с высоты 1 км до отметки 1,2 км.
Сегодня, однако, подъёмник не работал.
Поэтому «богатыри» комсомольского, пенсионного возрастов и дети взлетают на плато с «Олимпийским комплексом» на крыльях восторга.
И конечно (в честь такого подвига) с гордостью за себя и в назидании другим, на память завязывают разноцветный бантик на веточке «ритуального» дерева.
Но рядом (с тысячами других) разнообразных, конечно, он теряет значимость.
И летом и особенно зимой виден разноцветный ласкутастный наряд «ритуального» дерева, растущего на высоте - 1190 м.
Мы уже дошли до верхней станции канатной дороги (высота 1,2 км) и стоим рядом с «Олимпдолгостроем». Обзор почти на 1800. Перед нами внизу преобладающая часть курортного парка.
Слева - на юге Эльбрус, а прямо на юго-западе наблюдаем закат солнца.
Пейзаж красивый - впечатляет.
Мы стоим на краю огромной впадины, в которой находится Курортный парк.
Известно, что мелководные речки Ольховка и Берёзовка, протекающие в парке не могли разрушить и вынести многомиллионную массу горной породы даже за последние сотни тысяч лет.
Озадаченные неожиданным вопросом, заду-мавшись, мы пошли вниз в направлении санатория.
На огромной территории Курортного парка можно наблюдать и другие разнообразные природные объ-екты.
А гиды различных туристических групп с различной детальностью рас-сказывают лишь об истории развития Кисловодска – курорта.
Следовательно, все интересные многочисленные природные загадки территории Кисловодска нужно познавать самому.
К сожалению, дни проходят быстро.
Лечебные и профилактические процедуры пропускать нельзя даже в первые 7 солнечных дней.
Поэтому следующая большая прогулка по Курортному парку состоялась только через 10 дней.
Опять день солнечный.
В течение года их в Кисловодске насчитывают до 300. Шагая мимо санатория Факел (начало курортного парка) в направлении санатория Красные камни, слева наблюдаем необычные природные объекты - «красные камни». Это останцы розоватых и красных плотных кварцевых песчаников (высотой не более 30 м) раннемелового возраста.
Слева от каскадной лестницы у входа в санаторий «Красные камни», они залегают на осадочно-вулканогенной толще поздней юры.
В этом месте, на расстоянии 10 м (при движении к санаторию Центросоюз) видим, что сыпучие красные кварцевые песчаники сменяются сероватыми мелкозернистыми кварцевыми песчаниками.
Распространение красных кварцевых песчаников на восток (300 м) наблюдается за окончанием территории (забора) санатория Красные камни.
Здесь от угла забора этого санатория, в 100 м на юг, на склоне, стоит блок кварцевых песчаников раннемелового возраста.
Песчаники его верхней части имеют изменённый красный, а нижней – серовато-зеленоватый натуральный цвет.
На всей прилегающей обширной территории преобладающая часть раз-нозернистых кварцевых песчаников раннемелового возраста в районе Кисло-водска (залегающих на осадочно-вулканогенной толще поздней юры) имеет серовато-зеленоватый цвет.
Этот цвет толщам песчаника придаёт присутствие в них в значительном количестве минерала глауконит.
Его формула - (К, Н2О)(F, Mg, Al)2 [(Al, Si) Si3 O10](OH)2. При нагревании более 300 градусов глауконит окисляется и приобретает розоватый и красный цвет.
На данном (сравнительно небольшом) участке источником нагрева глауконитовых песчаников раннемелового возраста явилось внедрение из глубины к поверхности магматического расплава, температура которого дос-тигала 1000 градусов.
Об этом свидетельствуют расплавленные кремнистые породы позднеюрского возраста, которые в результате процессов эрозии вы-ведены на поверхность и находятся у аллеи в 50 м на юг от барельефа В.И.Ленина, высеченного на красных кварцевых песчаниках.
Возникает вопрос, – в какое геологическое время внедрился в данном районе магматический расплав в глауконитовые песчаники раннемелового возраста?
По мнению геологов, это событие произошло на глубине (может быть в 1 км, или более) не ранее 100 млн. лет, т. е. в раннемеловое время.
Аналогичного возраста маленький магматический очаг наблюдаем в осадочно-вулканогенной толще поздней юры у санатория Факел.
В месте смотрового комплекса под распростёртыми крыльями чугунного орла, кроме сливных застывших магматических образований присутствуют также в небольшом количестве вулканические туфы: розоватого, красного и тёмно-красного цветов.
И этот красочный объект, тоже загадка природы.
Многие проходят мимо, или фотографируются рядом с ним, на память. «Караванная» тропа отдыхающих в этом месте оживлённая и имеет два разнонаправленных «потока». Один - двигается медленно на юг в направлении «красных камней». Другой «поток» формируется из мелких групп (спускающихся из разных санаториев), под крыльями чугунного орла, набирает многочисленнось и «вливается» в большой, красочный зал Центрального бювета минеральных вод.
Водоворот второго «потока» затянул и нас в это историческое место.
Здесь все дегустируют три разновидности нарзана – общий, долмитный и сульфидный.
Сегодня мы не настраивались на длительную дегустацию минеральных вод.
Медленно вышли из зала.
Вечерело, однако, быстро.
Продолжительность дня всего 10 часов (на высоте 1 км над уровнем моря), а в Москве только 7 часов (высота 0,2 км). В 17 часов пора возвращаться в санаторий.
С 22 по 24. 12.2017 происходили резкие климатические процессы.
Крупный снегопад сменялся оттепелью.
Так прошли предпоследние дни пребывания в Кисловодске.
После ужина, в номере собирался в Москву.
Приходила навязчивая мысль, - время летит быстро.
Программа этого декабрьского посещения Кисловодска также не выполнена - как и предыдущие.
Не было времени поехать по программе некоторых интересных экскурсий.
Но и эта поездка в Кисловодск была не только познавательной.
Уезжаешь,однако, с большим удовлетворением от лучшего самочувствия и увиденных новых природных объектов.
Как и в прежние годы увозишь для «домашнего задания» новые вопросы о природных загадках этого уникального региона Северного Кавказа, чтобы в следующий приезд попытаться их понять.
Утром 27 декабря 2017 г солнечно, снега на тротуарах нет, термометр показывает минус 2 градуса.
Прогулочным шагом подхожу к ж. д. вокзалу Кисловодск.
Солнышко пригревает по - весеннему.
В 10. 05 мы на поезде № 143 Кисловодск-Москва поехали домой.


Москва.
Макрушин Рудольф Николаевич
декабрь 2017 г.