Туры
в Италию
- Горящие путевки
- Экскурсионные туры
- Отдых с детьми
- Горные лыжи
- Пляжный отдых
- Дешевые туры
- Майские праздники
- Новый год 2024
- Раннее бронирование
- Круизы
Погода
в Италии
в Италии
Курорты
Италии
Италии
-
Венеция
от 178964₽
-
Верона
от 249993₽
- Доломитовые Альпы
-
Искья
от 194719₽
- Калабрия
-
Капри
от 344433₽
-
Милан
от 55829₽
-
Неаполь
от 87921₽
-
Рим
от 83846₽
-
Римини
от 159692₽
-
Сардиния
от 320572₽
-
Тоскана
от 171922₽
-
Флоренция
от 206901₽
-
озеро Гарда
от 164111₽
-
озеро Комо
от 293210₽
- Все курорты
Отель Castel Monastero приглашает на занятия по йоге с наставниками Эстер и Рупертом Элверсонами
20-06-2014
Путешественники, отправляющиеся в Тоскану, мечтают о разном.
Кто-то грезит о терпких тосканских винах, кто-то о не менее пьянящем свежем воздухе с кипарисовым привкусом, кто-то разрабатывает насыщенную культурную программу.
Но не многие представляют, что перекатывающиеся холмы Тосканы идеально подходят для занятий йогой, которые сейчас столько популярны среди наших соотечественников.
Именно тех, кто разбирается в асанах, дыхательных практиках и технике медитаций отель-замок Castel Monastero в Тоскане проводит регулярные занятия йогой под сенью вековых оливковых деревьев.
Уроки проходят под руководством опытных наставников – супругов Эстер и Руперта Элверсонов.
Эстер – малазийка по происхождению, старший преподаватель йоги, зарегистрирована в Международном Альянсе Йоги, основатель и директор школы Esthernamesteyoga, где проводится также профессиональная подготовка преподавателей по 200-часовой и 500-часовой программам.
Руперт родом из Англии, прошел курсы преподавателя по 200-часовой программе, работает ассистентом преподавателя в школе Эстер и сейчас проходит повышение квалификации по 500-часовой программе.
Эстер также практикует лечение акупунктурой, а Руперт – доктор-хиропрактик.
Стиль, в котором Эстер и Руперт преподают йогу, основан на принципах Аштанга Виньясы.
Эстер, в прошлом профессионально занимавшаяся танцами, прекрасно сочетает в своих уроках довольно сложные асаны, философию йоги и свободный поток движений.На занятиях она активно использует музыку, пение и работу с голосом, а также некоторые шаманские практики.
В своей преподавательской деятельности Эстер и Руперт также стараются не ограничиваться одной областью знаний: Руперт не только занимается подготовкой преподавателей йоги, но также проводит занятия по анатомии йоги и основам медитации, а Эстер организует лекции по йоге, философии, шаманизму и работе с собственным телом.
Эта невероятно гармоничная пара, малазийка и англичанин, посвятившие свою жизнь восточным практикам, нашли свой дом в Тоскане, где с удовольствием делятся знаниями со всеми желающими.
Одним из звездных учеников Эстер и Руперта стал певец Стинг, который часто посещает их уроки, отдыхая от шоу-бизнеса на собственной вилле в Тоскане .
Для гостей Castel Monastsero Эстер и Руперт проводят регулярные занятия ранним утром.
И едва ли что-то может столь мощный заряд бодрости и душевного благоденствия на весь день, как утренний сеанс йоги под бесконечным небом в окружении вечнозеленой природы Тосканы.
Добавить комментарий
Представьтесь
Похожие новости
08.04.2013
Спа Castello di Vicarello
Здание Спа, которое словно корабль плывет над прилегающими холмами и полями, полностью построено из дерева и стекла. Этот
Здание Спа, которое словно корабль плывет над прилегающими холмами и полями, полностью построено из дерева и стекла. Этот
18.09.2014
Отель Castel Monastero приглашает провести ноябрьские праздники в тепле средневекового замка
Ноябрь в России , определенно, не самый бравурный и позитивный месяц. Дожди, слякоть, надвигающиеся сумерки… В этом
Ноябрь в России , определенно, не самый бравурный и позитивный месяц. Дожди, слякоть, надвигающиеся сумерки… В этом
17.10.2014
Осенние подарки от тосканского отеля-замка Castel Monastero
Ноябрь в России , определенно, не самый бравурный и позитивный месяц. Дожди, слякоть, надвигающиеся сумерки… В этом
Ноябрь в России , определенно, не самый бравурный и позитивный месяц. Дожди, слякоть, надвигающиеся сумерки… В этом
18.10.2018
Йога и медитация под северным сиянием
8-11 ноября в Свольвере будет проходить Лофотенский фестиваль йоги (Lofoten Yogafestival). Большинство
8-11 ноября в Свольвере будет проходить Лофотенский фестиваль йоги (Lofoten Yogafestival). Большинство
25.08.2016
Фестиваль Индонезии в Москве превзошел все ожидания
20 и 21 августа, с 12:00 до 21:00, в Саду Эрмитаж впервые прошел Фестиваль Индонезии, организованный по
20 и 21 августа, с 12:00 до 21:00, в Саду Эрмитаж впервые прошел Фестиваль Индонезии, организованный по