Йога-тур в горах Ингушетии (5 дней + авиа или ж/д)
России
-
Адлер
от 17580₽
-
Алушта
от 3918₽
-
Анапа
от 24210₽
-
Геленджик
от 32894₽
-
Домбай
от 12302₽
-
Евпатория
от 6423₽
-
Калининград
от 20627₽
-
Коктебель
от 6607₽
-
Крым
от 25305₽
-
Санкт-Петербург
от 18378₽
-
Севастополь
от 25305₽
-
Сочи
от 16602₽
-
Судак
от 5824₽
-
Феодосия
от 5500₽
-
Ялта
от 6755₽
- Все курорты
в России
России
- Всего (14529) Перейти>>
на отели
- Всего (166516) почитать...
Горы Ингушетии будто созданы для ретритов и душевного обновления! Эффект от йога-практик будет совершенно другим! Вас ждут не просто потрясающе красивые, но и энергетически сильные места Кавказа, хвойный воздух, пешие прогулки и невероятно вкусная еда. Утром и вечером сертифицированные преподаватели будут проводить для вас занятия, а в течение дня мы посетим заповедные места, увидим водопады и послушаем лекции гуру. Энергетика гор и общение с творческими людьми, красивая природа, экологически чистые продукты и вода вам помогут отдохнуть от городской суеты и надолго остануться в вашей памяти.
Внимание! На сайте указана дата начала тура в Владикавказе.
Просим обратить ваше внимание, что тур состоится при наборе группы от 7 человек. Информацию по набору группы и приобретению авиа и ж/д билетов необходимо уточнить у менеджера до покупки тура. |
1 день |
Встреча группы в аэропорту г. Владикавказ. Рекомендованное время прибытия до 14:00. Сбор группы. Трансфер до отеля. Обед в отеле. ~ 17:00 – встреча с тренером по йоге, знакомство и вводная лекция о философии йоги. ~ 18:30 – медитация/йога-практика. Свободное время, знакомство и приятное общение с участниками тура. Ужин (за доп. плату). |
2 день |
~ 7:30 – утренняя медитация для гармонизации и единства тела, ума и души. Завтрак в отеле. Пешая прогулка до Ляжгинского водопада – одного из крупнейших водопадов горной Ингушетии. Лекция о ЗОЖ, здоровом питании и детокс-программе по принципу Аутофагии (важный процесс клеточной регенерации, полезный для организма). Обед в отеле. ~ 18:30 – медитация/йога-практика. Ужин (за доп. плату). |
3 день |
~ 7:30 – утренняя медитация/йога-практика. Завтрак в отеле. Экскурсия по горной Ингушетии. Джейрахо-Ассинский заповедник, башни и крепости средневековой Горной Ингушетии. Башенный комплекс "Эрзи" - один из крупнейших башенных комплексов Ингушетии. Именно здесь в XIX веке был обнаружен знаменитый бронзовый орел, датируемый VIII веком. Цейломский перевал, откуда открывается незабываемый вид на главный скалистый Кавказский хребет, гору Казбек и Таргимскую котловину. Обед. Продолжение экскурсии. Заповедник «Эрзи», название которого переводится как «орёл», расположен в двух районах Ингушетии – Сунженском и Джейрахском. Эгикал — крупнейшее башенное селение в горной Ингушетии, Таргим относится к башенным поселкам замкового типа, были возведены в XV—XVII веках. Башенный комплекс "Хамхи" - башенные постройки которого имеют суровый монументальный облик, водружены на крутом скалистом откосе. Древний христианский храм Тхаба-Ерды. Этот старинный храм был возведен примерно в VIII ст. Существуют сведения, что приказ о строительстве храма отдала царица Тамара. Заезд к знаменитым башням Вовнушки — победитель конкурса «7 чудес России», Башенный комплекс "Эгикал", который является колыбелью нации, где находятся самые древние постройки и захоронения XII-XVII века. Люди здесь жили много веков, здесь же хоронили мертвых – не только под землей, но и в наземных склепах. Некоторых из склепов достигают 3 этажей в высоту и содержат останки более 200 человек. ~ 16.30 – Практика гвоздестояния и раскрытие природного голоса ОМ-чантинг - мощнейший способ преображения, оздоровления и перезагрузки всего организма! ~ 18:30 – медитация / йога-практика Ужин (за доп. плату). |
4 день |
~ 7:30 – утренняя медитация. Завтрак в отеле. Дыхательная практика на природе. Обед. ~ 16.30 – Игра самопознания Лила. Это не просто игра - это сама жизнь. Лила представляет собой игральное поле, где 72 клеточки, расположенные на нем, содержат в себе личное послание для каждого игрока. Важный ответ, вопрос или возможность- это то, что приготовлено специально для тебя. В процессе игры Лила проходит разговор. Разговор человека со своей душой. Вы можете верить в это или нет, но Лила работает самым мистическим и чудесным образом. ~ 18:30 – медитация / йога-практика. Ужин (за доп. плату). |
5 день |
~ 7:30 – утренняя медитация / йога-практика. Завтрак в отеле. Прощание с группой (фото на память, обмен контактами ) ~ 12:00 - Трансфер до аэропорта Владикавказ. |
Примечание:
- Возьмите с собой спортивную одежду и удобную обувь для ходьбы по горной местности.
- Не приветствуются шорты у мужчин, открытые колени, декольте у женщин, обтягивающие и короткие вещи.
- Приветствуется скромность в одежде.
Состав программы
1 день
Курорт "Армхи":
Размещение в отеле/апартаментах
Обед
- медитация/йога-практика
- свободное время
Ужин (за доп. плату)
2 день
- утренняя медитация/йога-практика
Завтрак
- пешая прогулка до Ляжгинского водопада
Курорт "Армхи":
- лекция о ЗОЖ, здоровом питании и детокс-программе по принципу Аутофагии
Обед
- медитация/йога-практика
Ужин (за доп. плату)
3 день
- утренняя медитация/йога-практика
Завтрак
Ингушетия:
- Эрзи
- храм Тхаба-Ерды
- Вовнушки
- Эгикал
Курорт "Армхи":
- практика гвоздестояния и раскрытие природного голоса ОМ-чантинг
- медитация/йога-практика
Ужин (за доп. плату)
4 день
- утренняя медитация/йога-практика
Завтрак
Курорт "Армхи":
- дыхательная практика на природе.
Обед
- игра самопознания Лила
- медитация/йога-практика
Ужин (за доп. плату)
5 день
- утренняя медитация/йога-практика
Завтрак
Курорт "Армхи":
- прощание с группой
Трансфер до аэропорта Владикавказ
Прайс-лист:
Стоимость тура на 1 человека в рублях:
Размещение |
Двухместное размещение |
Одноместное размещение |
Армхи (ЛОК Армхи или Чайка) (или аналогичные) |
41 450 |
49 000 |
В стоимость тура включено
-
Трансфер по всему маршруту
-
Преподаватель йоги
-
Проживание
-
Питание (полупансион)
-
Одна обзорная экскурсия с гидом по горной Ингушетии (6 часов)
-
Одна пешая прогулка к водопаду (3 часа)
-
Wi-Fi
-
Лекции и практика йоги с тренером
-
Посещение самой длинной в России лестницы здоровья (1784 ступенек)
Дополнительно оплачивается:
- Индивидуальный трансфер (стоимость уточняйте при бронированиии)
- Ж/д билеты (указана ориентировочная стоимость): Москва - Владикавказ - Москва плацкарт от 4 800 рублей, купе от 5 500 рублей
- Авиабилеты (указана ориентировочная стоимость): Москва - Владикавказ - Москва от 6 000 руб.
Дополнительные расходы:
-
Общая сауна
-
Канатная дорога на территории комплекса «Армхи»
-
Посещение бассейнов и спортзала на территории комплекса «Армхи»
-
Прокат на территории комплекса «Армхи»
-
Посещение веревочного парка "Маугли"
-
Катание на лошадях
-
Тайский массаж
Цены на ближайшие заезды
По программе,
Дата | Кол. ночей | |
24-06-2024 | 4 | По программе |
19-07-2024 | 4 | По программе |
29-07-2024 | 4 | По программе |
23-08-2024 | 4 | По программе |
02-09-2024 | 4 | По программе |
Россия Йога-тур в горах Ингушетии (5 дней + авиа или ж/д)